本研修の概要
入社後2、3年で、仕事を一通り覚え、後輩ができた時期の社員の方々が対象です。近い将来中堅社員になるポジションで、自己の成長の振り返りと今後の目標設定を軸に、セルフ・コーチングの手法で自らモチベーションを向上させる方法を学びます。プラス思考になる、自ら考えて行動するためヤル気が持続するなどの効果を期待できるセルフ・コーチング、ご自身でヤル気の変化を実感できるよう、研修後是非取り組んでください。
カリキュラム(1日)
オリエンテーション
1. 入社後の自分の振り返り 【ワークシート、グループ討議】
- 入社前と比較した自身の変化、成長点
- 入社後に一番嬉しかったことと、そこから得たもの
- 自分の価値観を知る
2. 今後の成長のための課題 【ワークシート、講義】
- 現在の自分の役割と求められるもの
- さらに成長するための改善点、強化すべき点
- プラスの思考パターンとは
- 目標の作り方
3. コーチングとは 【講義】
- ティーチングとの違い
- コーチングのしくみと効果
- コーチングの基本の考え方
4. セルフ・コーチングとは 【講義・ワーク】
- コーチングとの違い
- 自らに問う質問
- ぐるぐる思考にならないために
5. セルフ・コーチングの過程 【講義・ワーク・グループ討議】
- 目標設定から達成までの5ステップ
- 身近なテーマでトライ
6. まとめ 【ワークシート、発表】
- 業務における目標設定とセルフ・コーチング宣言
- 感想発表
期待される効果
- 自己の成長、成功体験を意識することで自分に自信を持ち、新しい目標を達成する力にします。
- 自ら目標を設定し具体的ステップを考えクリアする手法を学び、実践することで、漠然とした業務への取り組みに比べモチベーションが向上し、充実感の得られる社会人生活となります。
- 自分で考えて動くという習慣ができたとき、業務の効率も上がり、会社の中でもより力を発揮できる社員に成長します。