みなさんこんにちは。下ちゃんです。2019年がスタートしてほぼ1週間。新年会などで少々飲み過ぎてませんか？今月は控えめにしないと・・・・・（そういうわけにもいかないところありますけどね）
胃腸と相談です。休肝日設けないと体がもちませんから・・・・
今日は七草の日です。
七草と言えば「七草がゆ」ですよね。春の七草や餅などを具材とする塩味の粥で、その1年の無病息災を願って食べられる。祝膳や祝い酒で弱まった胃を休めるためとも言われてます。
今日の夜は七草がゆで、弱っている胃を休めてみてはいかがでしょう～
さて今回は、
「掃除が習慣化されると、頭の中がすっきり整理される」というメリットがあることをご紹介したいと思います。
部屋や机の上の状態はその人の思考と同じで、部屋が混乱していると、頭の中も混乱して、仕事にも支障をきたすと・・・・・（今日のテーマは自分に言い聞かせている部分が多いんですけどね）
「整理・整頓・清掃・清潔の４つの違い」って覚えてますか？
「整理は不要なものを捨てること」、「整頓はものを使いやすい場所に収納すること」、「清掃はモップや掃除機でほこりを取り除くこと」、「清潔は家具や床をピカピカに磨き上げること」でしたよね。
まずは不要なものを捨てることからです。（なかなかできないのですが・・・・・）
片付けをしたら頭の中が整理され、仕事の段取りがうまくできるようになったとか売上や業績が上がったとかという人がたくさんいることを。
改めて４Ｓを見直してみましょう。
これからスタートする1年でこのようなことが経験として表れてくるでしょう。
そこで頭に蘇らせて整理・整頓・清掃・清潔を実行しましょう。
