みなさんこんにちは。下ちゃんです。令和7年1月18日土曜日です。
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定年制度を廃止すると・・・・ホンダが高い技術や技能を持つ従業員については、6月に定年制度を廃止すると発表したというニュース。
年齢の上限も設定しないということは働くことができる健康状態であれば70歳でも働けるということですよね・・・・今までであれば60歳でリタイアして、趣味とか持っている人であれば充実するが、何もなければ家でゴロゴロ・・・・奥さんに叱られるといったことをよく聞いていたが、これは結構60歳以上で仕事大好きな人はいいことですよね。
さて、ついつい後回しにしてしまうことってないですか？
「今日できることを明日に延ばすな」ということわざがありますね。このことわざは、物事を後回しにせず、その場で片付ける大切さを教えてくれます。ついつい先延ばしにしてしまうこともありますが、少しずつ意識して改善していきたいですね
先延ばし癖を改善するためには、いくつかの方法があります。以下にいくつかの具体的なアプローチを紹介します：
- **小さな目標を設定する**:
大きなタスクを小さなステップに分解し、一つずつ達成していくことで、達成感を得やすくなります。
- **タイムブロッキング**:
予定表やカレンダーを使って、特定の時間帯を特定のタスクに割り当てることで、時間を効率的に使うことができます。
- **最も重要なタスク（MIT）を優先する**:
毎日の始めに、最も重要なタスクを選び、そのタスクに取り組むことから始めます。
- **誘惑を排除する**:
仕事や勉強中に気が散るもの（SNS、携帯電話など）を遠ざけることで、集中力を維持しやすくなります。
- **リマインダーを設定する**:
スマートフォンやデジタルツールを使って、タスクのリマインダーを設定し、期限を守る意識を持つことが重要です。
- **自分を報奨する**:
タスクを達成した際に、自分に小さなご褒美を与えることで、モチベーションを高めることができます。
どれもシンプルな方法ですが、日常生活に少しずつ取り入れることで、効果的に先延ばし癖を改善することができます。あなたが実践しやすい方法を試してみてください
